Ganga Express

There are many such things in the months of Savan that should not be eaten. These things increase vata defects. The month of Sawan has started. Today is Sawan Ka Somvar, the first Monday of Sawan.  Where people keep vows to please Lord Shiva and are worshiped. Lord Shiva, Mata Parvati and Nandi are worshiped on Monday in Savan. There are many such things in the months of Savan that should not be eaten. These things increase vata defects. By taking these things there can be health related problems. Therefore, according to religious beliefs in the month of Savan, these three things should not be used ... Green leafy vegetables should not be eaten In the month of Savan, bacteria and insects are seen in green leafy vegetables. In such cases, green leafy vegetables should not be eaten in Savannah. Eating in Savannah can cause health related problems. Stay away from dairy products Dairy products should not be consumed during Savan. Dairy products such as milk, paneer, cu...

New York: Youth are more likely to experience first-episode psychosis, which is defined as one or more serious mental disorders, including schizophrenia, bipolar affective disorder and depression, compared to women of the same age group, A new study. In the findings published in the journal Jamsa Psychiatry, it has also been found that people living in ethnic minorities and socio-economically disadvantaged areas are also sensitive to severe mental illness. For the study, researchers have estimated that the incidence of first-episode psychosis in six countries - England, France, Italy, Netherlands, Spain and Brazil "The study confirmed that the events of first-episode mentality are very different between major cities and rural areas, Brazilian São Paulo Medical School (FM-USP) Professor Paulo Rossi Menezes said, it has also been shown that this important The role of environmental factors plays an important role in the change. " "By the end of the twentiet...

प्रोबायोटिक्स की अपनी दैनिक खुराक पर यह अभी भी आसान हो गया है अपनी 10-वर्ष की सालगिरह मनाने के लिए, चबानी ने एक दशक पहले हर किसी को धन्यवाद देने का एक नया अभियान शुरू किया है, जो पिछले एक दशक के दौरान उन्हें समर्थन देता है, और यह किसी के लिए अच्छी खबर है जो कि लोकप्रिय ग्रीक दही ब्रांड का प्रशंसक है अब तक 4 मार्च तक, किसी को भी चॉबनी / फ़्रीयोगुर्ट (आपको उन्हें अपना ईमेल पता और ज़िप कोड देना होगा) और इसे किसी भी भाग लेने वाले स्टोर पर पेश करने की आवश्यकता होगी। कूपन किसी एकल चॉबानी 5.3-ऑउंस के लिए भुनाया जा सकता है। ग्रीक दही, 5.3-ऑउंस फ्लिप करें दही स्नैक, 10-ऑउंस पीना, या चिकना दो पैक जबकि कूपन को प्रिंट करना बिल्कुल मुश्किल नहीं है, अमेज़ॅन के ग्राहकों को अपने फ्रीबी को पकड़ने का एक आसान मौका मिलता है सीमित समय के अभियान के हिस्से के रूप में, चौबानी ने एक विशेष एलेक्सा आदेश बनाया 

हमारे व्यस्त कार्यक्रम और तेज जीवन में, हम अक्सर स्वस्थ होने के बजाय सुविधा के अनुसार खाने को खत्म करते हैं। कई बार, हम अपने स्वाद के कलियों को खुश करने के लिए खाते हैं, लेकिन स्वास्थ्य संबंधी खतरों के बारे में काफी अनजान रहते हैं कि इस प्रकार की आदत खाने के कारण हो सकता है वजन कम करने के लिए, हम अपने आहार से कुछ जरूरी अवयवों को भी समाप्त कर देते हैं। यह हमें स्वस्थ बनाने के बजाय सटीक विपरीत करता है। आपके शरीर के लिए हर तत्व की आवश्यकता होती है, चाहे वह विटामिन, खनिज, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर या वसा (हालांकि स्वस्थ लोगों को चुनें)। इन पोषक तत्वों में से प्रत्येक के पास शारीरिक और मानसिक विकास में खेलने के लिए अपनी व्यक्तिगत भूमिकाएं हैं। गलत खाने की आदत का प्रभाव: हमारे स्वास्थ्य पर भोजन की गलत पसंद का एक त्वरित प्रभाव समय की थोड़ी अवधि के भीतर अत्यधिक वजन बढ़ाने या मोटापे अगली पंक्ति में मधुमेह, हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, कम वजन, कमजोर हड्डियां या शायद धीमी गति से मस्तिष्क के विकास जैसी समस्याएं हैं। स्वस्थ खाने और सही खाने के लिए स्वस्थ रहने के लिए आवश्यक है

1. ऊर्जा के लिए: ऊर्जा के लिए बहुत महत्वपूर्ण है भोजन से आपूर्ति की जाने वाली ऊर्जा के कारण शारीरिक कार्य मिटोकोंड्रिया में ऊर्जा उत्पन्न करने के लिए खाद्य ईंधन के रूप में कार्य करता है भोजन से ग्लूकोज ऑक्सीजन के साथ संपर्क करता है हम साँस ऊर्जा, कार्बन डाइऑक्साइड और पानी के अणुओं का निर्माण करने के लिए करते हैं। 2. शरीर के आकार और रूप के लिए: भोजन शरीर को आकार और रूप देता है। खाद्य में प्रोटीन होते हैं जो पाचन पर अमीनोएक्सिड प्रदान करते हैं। शरीर में ये अमीनो एसिड आकार और कार्य को बनाए रखने के लिए शरीर कोशिकाओं और अन्य ऊतकों का निर्माण करने के लिए कार्य करते हैं 3. शरीर के निर्माण के लिए। जो जिम के लिए जाते हैं और शरीर निर्माण के लिए अन्य कठोर अभ्यास, प्रोटीन की आवश्यकता होती है तो जिम प्रशिक्षकों ने उन खाद्य पदार्थों के साथ उच्च आहार का उपभोग करने की सलाह दी है दाल, दूध, अंडे और मांस जैसे इस प्रोटीन समृद्ध खाद्य पदार्थों के लिए पर्याप्त मांसपेशियों को बनाने में मदद करने के लिए सिफारिश की जाती है 4. एक दवा के रूप में खाद्य भी दवा का एक प्रकार है      कई मामलों ...